NARAYANASTUDIO za dušo in telo
Dobrodošli v NARAYANA STUDIU za dušo in telo.
Naš cilj je dobro počutje vseh vas, ki nam zaupate. Navdih iščemo v indijski tradiciji, sodobni kineziološki znanosti in umetnosti.
Raznolika ekipa strokovnjakov iz področja indijske tradicije, joge, pilatesa in plesa Vam je na voljo za pomoč pri vzpostavljanju svojega naravnega ravnovesja, dobrega počutja in zadovoljstva. Ekipa svetovalcev za zdrav način življenja, izurjenih maserjev, terapevtov ter izkušenih učitelev joge in plesa s stalnim izobraževanjem skrbi, da Vam v vsakem trenutku lahko ponudimo najbolj optimalen in najsodobnejši program, ustvarjen prav za Vas.
Pokličite nas na 070/852-696 ali nam pišite na info@narayana.si
in povprašajte za brezplačno svetovanje.
Vabljeni k ogledu programa vadb, kjer v sklopu STUDIA
nudimo pravo tradicionalano jogo za odrasle in otroke.
Izpostavljeno
DELAVNICE
Harmonija telesa in duha: Odkrijte moč MARMA JOGE
Kdaj: petek, 6.10.2023 od 17.00 do 21.00
Kje: PATANJALI joga studio, Stegne 21, Ljubljana
Energetska izmenjava: 50eur redni tečajniki, 65eur vsi ostali
Vabljeni na 4-urno delavnico marma joge, kjer bomo raziskovali moč subtilnih gibov na marma oz. energetske točke.
🌟 Kaj lahko pričakujete:
- Učenje osnov Marma Joge,
- Preproste asane z močnimi energetskim učinki,
- Aktivacija energetskih kanalov za harmonijo telesa in duha,
- Spremembe na vseh ravneh vašega telesa (fizično, energetsko, mentalno in čustveni),
- Dihalne vaje in
- Meditacija.
Pridružite se nam in odkrijte svoje skrite potenciale!
🔥 Delavnice in redni tečaj joge nista odvisna en od drugega, se pa tematsko med seboj povezujeta. To pomeni, da ste toplo vabljeni na obbe dejavnosti, ni pa obvezno.
Predhodne prijave obvezne! Pokličite na 070/852-696
ali pišite na info@narayana.si.
TEDENSKI TEČAJ JOGE
V stiku s sabo
Kdaj: torek, 19.30 - 21.00
ali četrtek, 9.00 - 10.30
Kje: PATANJALI joga studio, Stegne 21c, Ljubljana
Energetska izmenjava:
210eur/trimesečje
Integralna vadba joge za podporo pri spopadanju z vsakodnevnimi izzivi življenja in za lažje obvladovanje stresa.
🌟 Kaj lahko pričakujete:
- Na vsaki vadbeni enoti obdelamo sklop asan, dihalnih tehnik (pranayame) in tehnik sproščanja (meditacije),
- Vadimo v majhnih skupinah zaprtega tipa, tako da lahko vadbo prilagodimo potrebam posameznika.
- Navodila in podpora za delo doma.
Prijave možne vsako novo trimesečje.
Prvo trimesečje
pričnemo v:
👉 torek, 26.9.2023 in
👉četrtek, 28.9.2023.
S stalnimi skupinami lahko zagotovimo napredovanje vseh vadečih.
🔥 Delavnice in redni tečaj joge nista odvisna en od drugega, se pa tematsko med seboj povezujeta. To pomeni, da ste toplo vabljeni na obbe dejavnosti, ni pa obvezno.
Predhodne prijave obvezne! Pokličite na 070/852-696
ali pišite na info@narayana.si.
Novičke iz bloga
Ko se začnemo soočati z bolečino, ug otovimo, da bolečina ni naš sovražnik. Bolečina je naš učitelj, naš motivator, naša "brca v r#t"! In ko to razumemo, se zavemo, da s predajo lahko samo izgubimo.
Kaj lahko 5 preprostih vprašanj pove o vas? Rodimo se z določenim konstitucijskim tipom uma in telesa, imenovan prakruti. Vsak človek ima svoj unikaten prakruti, sestavljen iz določenega procenta vseh elementov (etra, zraka, vode, ognja in zemlje). Če se torej rodimo z 20% etra, 10% zraka, 15% ognja, 35% vode in 20%. zemlje, je to naše optimalno ravnovesje.
“Science of yoga and ayurveda is subtler than the science of medicine, because science of medicine is often victim of statistical manipulation.” ― Amit Ray
"Shirodhara je super! Takojšnja sprostitev, napolnitev baterij z novo energijo. Lepa in globoka izkušnja."
A.C., Domžale
“Občutila sem popolno očiščenje vseh toksinov. Terapevtka je bila zelo pozorna in strokovna. Upoštevala je moje lastne potrebe."
B.S., Ljubljana